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WOD 10/08/2017

Publicado por Marcos Gaxiola el

Fitness

7 ROUNDS FOR TIME

5 KBS (24/16)

5 Goblet Squats

5 Step ups w/KB (24/16)

*UB every set!

 

Performance

ROUNDS FOR TIME

5 KBS (32/24)

5 Goblet Squats

5 Step ups w/KB (32/24)

*UB every set!

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