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WOD 28/06/2017

Publicado por Marcos Gaxiola el

Fitness

AMRAP 5 MINS.

1 Wall Climb + 1 Burpee

Rest 2 Mins.

AMRAP 10 MINS.

20 V-ups

10 Burpees

 

Performance

AMRAP 5 MINS.

1 HSPU + 1 Burpee

Rest 2 Mins.

AMRAP 10 MINS.

20 TTB

10 Target Burpees

 

 

 

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